自我覺察

當我們沒有體驗過別人的人生或是經驗，而那個經驗又離我們很遙遠的時候，時常第一個反應，就是先抗拒，然後批判。

自從寫了某篇文章受很多人轉發，
而疑似被自己欣賞的人，有點批判類似用錯詞之後 （但對方卻沒有仔細看到我用了「大部分」，而非絕對的詞語），我開始害怕寫，於是短暫暫停。而當這個出口因為這沙泥般的東西造成阻塞之後，我變得越來越憂鬱。

抽不到玉山，我最愛的山友阿敏問我：「那要不要衝玉山前峰啊！」，我立馬答應，並Google了一下！原來玉山群峰共有9座百岳，主峰最高，前峰則是其中一座。
除此之外我還看到一篇文章標題寫著
「最親民的一座百岳！ 玉山前峰好玩又不累」

今天想聊聊，我怎麼知道「覺醒」這件事的歷程，但「知道」覺醒並不等於「已經」覺醒。

這裡的認識自己，並不討論我是外向還是內向，溫和還是暴躁等外顯特質。而是我怎麼去挖掘自己深層的意圖，盡量不被自動駕駛模式控制去走向外界潛移默化的指令。

當你一點也不快樂，而你身邊的人卻一致認為「你明明什麼都很好，怎麼會還不懂得感恩知足」時，他們也許對了，
很可能你確實不知足。
但也很有可能，他們是錯的，因為你已經太成功的建立起很好的外在形象與社會認可，但回歸到你的生活的本身，這一切的一切根本一點也不適合你。

從一開始的「刻意練習」，到後來的「自然而然」；從有意識的降低支出，到後來不用意識就可以對很多事物沒有慾望，這之間的過程，後來回想，與其說它幫助我儲蓄變多，其實幫助自己更多的是協助我篩選出 #真正重要的人事物，也同時改變了我對好多事件所作出的反應。

記錄下禪修時，隨筆寫下的日記
慶幸在禁語的日子裡，我還能寫

而在子青踩著的這10分鐘，我帶著剛才痛到噴淚的餘韻（哭過的人應該都懂我說的餘韻）走向旁邊的柴火，看著木柴在火堆裡燒著，我感覺到為什麼最近的自己會這個樣子，為什麼給自己壓力這麼大，為什麼，為什麼這麼辛苦。

「我可以大把時間冥想，無須社交，也不用在乎手機的訊息，簡直超好！」
不過到了第三、四天，因為寒流的關係，山上開始颳風暴雨 (真的滿誇張的很像颱風)，同時我的內心也在這幾天，開始進入痛苦的階段。