內在探索

基於對人性的好奇以及希望在潛意識深層溝通上有所成長，近期參與了連續三日的「薩提爾工作坊」。

結束這三天的工作坊，我跟朋友的分享是
「滿震撼的，會有一種這三天都活在彼此大腦的95%冰山底下」而這跟催眠療癒在探索的也不謀而合，只是它是在表意識工作，並且有一套冰山理論的脈絡在裡面。

先前分享 哲學詩人 – 馬可·尼波 的作品，不約而同有讀者與朋友私訊我說看不懂，於是在自己太想讓大家看見這作品的美之餘加朋友的建議，就稍微做個潛見簡短的解釋：

大意是每個人都有回到自己最本然樣子，意謂 #本質，心理學家說「心靈」、神學家口中的「靈魂」、榮格稱「潛意識」、印度教大師名其為「自性」、佛教徒稱它「法」、詩人里爾克筆下的「內在本質」。

女孩繼續說著想尿尿，媽媽依然說著「妳不想尿尿，妳尿過了。」，她們就這樣一直重複著對話。

當下油然升起的難過與背脊發涼。只是一場意外，就可以讓整個人生都交由別人操控，即使是尿尿也不能讓自由意志決定你要去上。

還記得2020年尾，我是不安的，因為在離開馬祖以後，我不知道接下來要做什麼，當時疫情仍然狂妄，出國也不是，不出國我也不想回去上班！因此處於多年從未有過的迷惘，在2021年初陷入一段低潮。

還記得2021年尾時，我給自己下了一個關鍵字，那就是「空白」。

總結，經歷了52個潛意識，我看到的事｜文長，但希望你們都可以看完。12月一直到今天，幾乎是一天一個催眠來訪者，有時候一天兩個。

如此頻繁的一起經歷著每個人的潛意識，每一天都有許多的感受浮在心上，卻一時之間也很難以幾個字來來表達。

這是自美國寄來的NGH國際催眠師證照，在收到的時候並無太大的感受，只覺得這設計真是精緻，因為我知道它就是一張證書，而真正的價值是我與已經做了50個個案之間的交流與互動，以及與未來的個案們所要發生的故事。

其實在我們的生命裡，很多事情是不需要目的的。因此我想了很久，催眠這件事，是需要「有一個結果」發生的嗎？

我以「不要有結果」的最極端的例子來想：如果有位個案來催眠，而不帶任何議題，只是想要了解自己的潛意識到底潛藏了些什麼樣的東西，我認為這個「想要了解」，本身也是一個目的。

抽不到玉山，我最愛的山友阿敏問我：「那要不要衝玉山前峰啊！」，我立馬答應，並Google了一下！原來玉山群峰共有9座百岳，主峰最高，前峰則是其中一座。
除此之外我還看到一篇文章標題寫著
「最親民的一座百岳！ 玉山前峰好玩又不累」

今天想聊聊，我怎麼知道「覺醒」這件事的歷程，但「知道」覺醒並不等於「已經」覺醒。

這是那天我在IG看到的話。當時眼睛為之一亮，一眼就專注在「幕後人生」四個字，因為有個人用了精準的詞傳達出我今年上半年體悟到最重要的事。